Knesebeck 2020. 143 Seiten
ISBN: 978-3-95728-446-4
16,00 Euro
Stress und Hektik bestimmen häufig unseren Alltag, in dem es oft schwerfällt zur inneren Ruhe und Gelassenheit zu finden. Für dieses Buch hat die Autorin Wege und Möglichkeiten gesucht, gelassen(er) durch das Leben zu gehen. Aus den vielen Methoden und Praktiken unterschiedlicher Kulturen und Nationen hat sie für dieses Buch 30 ausgewählt, die sie hier vorstellt.
Ein interessantes Buch, von dem sich allerdings aufgrund des Bildmaterials wohl eher Frauen angesprochen fühlen werden. Leider ist das Druckbild sehr klein.
Re / Pb3
Martha Hase
